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  发现勃起硬度“等级不可”怎么办？专家说，上了年岁又没有性需求的人能不必医治，尚处于年青阶段或有性需求者首要要问一下自己是不是有心思问题，或者是一些轻度的功用性问题。比如说夫妻两人闹矛盾，或最近身体疲劳，或最近睡觉欠好，老吃安眠药，这一些都会有影响。“夫妻两人联系欠好可以交流，有什么样的问题解决什么样的问题；歇息欠好，常熬夜，要改动生活方式；老抽烟喝酒必定不可，别的还要多健身”。

  遇到勃起欠好的男性，男科专家往往开出运动处方：“每天跑2000米，勃起天然就好了。”恰当的体育活动，如游水、跑步、做俯卧撑等，能增强膀子、胸部和腹部的力气，缓解压力，还能促进人体排泄一些多肽物质，协助性功用提高。

  生活方式调理无效后，可在医师指导下服用药物添加硬度。这些药物主要是PDE5抑制剂，包含万艾可、希爱力、艾力达。这些药物可以在必定程度上协助男人到达3级、4级勃起硬度。