跟着韩剧《来自星星的你》的热播，其虐心的剧情正成为韩剧迷们茶余酒后评论的论题。这不，近来武汉一名50岁的“潮流”大妈因熬夜看剧，晚上12点突发心脏病被送往医院做急救。好在抢救及时，这才走运脱险，与死神擦肩而过。
究其心脏病突发的原因，一是大妈身体原本就有高血压，却很少吃降压药；二是常常熬夜追剧，使身体超出了负荷；三是看剧时心情动摇过大，《星星》搞笑又虐心的剧情让她时而捧腹大笑，时而严峻哀痛，最终导致了她动脉内膜呈现撕裂，差点丧身。
信任大多数人都知道熬夜对身体有损伤，但详细有哪些损害，或有多严峻的损害，却知之甚少。这儿，要提示那些爱熬夜的朋友们，像武汉大妈的心脏病突发绝不是骇人听闻，您可别以献身名贵健康来交换看剧的时刻。
人体常常熬夜，最常见的后遗症便是疲惫、精力不济、犯困等，一朝一夕，人的免疫力也会跟着下降，伤风、过敏等病症就会不期而至地找到你头上了。这时分跑医院、吃药虽是亡羊补牢，但为时已晚了。
一般来说，皮肤会在晚上10点-11点进入睡觉保养状况，此刻人体的经脉会运转到胆、肝。假如长时刻熬夜的话，这两个器官就会没有办法取得充沛歇息，人的内排泄和神经系统就会失调，从而使皮肤粗糙、暗沉、枯燥、无弹性，呈现粉刺、暗疮、黑斑等问题。关于不习惯早睡的人来说，最迟也要在午夜1点的养肝时刻进入熟睡期。
人的胃黏膜上皮细胞均匀2-3天就要更新一次，而且一般是在夜间进行的。假如在熬夜时进餐，胃肠道得不到歇息，会影响其修复过程。一起，夜宵长时刻阻滞在胃中，促进胃液的许多排泄，对胃黏膜形成影响，一朝一夕，易导致胃黏膜溃烂、溃疡。当然，熬夜的时分吃夜宵，也是十分简单形成肥壮的。
“分明到了睡觉点，仍是睡不着。”这样的一个问题让许多熬夜者适当困扰。的确，长时刻熬夜后，人体生物钟发生了改动，就会呈现夜间失眠的状况。到了晚上就振奋，而到了白日，则没精力、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不会集、反应迟钝等。时刻一长，还会呈现神经衰弱等更为严峻的问题。
熬夜有危险，若长时刻“是非倒置”，除了人的脾气会变坏，内脏得不到及时作出调整，会使心脏病的患病概率升高。武汉大妈发病的一大原因也是因为熬夜引起过度劳累所造成的。所以我们能不熬夜就别熬夜，生命才是最为名贵的财富。若有作业组织或许其它工作有必要熬夜，那么也要想好弥补措施，尽量把熬夜的损伤降到最低。最好的弥补办法肯定是睡觉，不只要在熬夜后保证正常的夜间睡觉，也要找时刻午睡。年轻人用2-3天的时刻就能康复，40岁以上的人就需要5天左右。